Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MobileGoo
Журнал
21 окт 22
MobileGoo- Журнал, 21 окт 22
Параметры Пользователя MobileGoo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2022
80,5 кг
Потеряно до сих пор:
39,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 октября 2022:
2415 ккал
Жир: 62,98г | Белк: 82,03г | Углев: 391,12г.
Завтрак:
President's Choice Puffed Wheat Cereal, Redpath Brown Sugar, Bananas, Beatrice 2% Milk, Becel Light Margarine, Superstore Sliced Italian Loaf.
Ужин:
Great Value Thin & Crispy Hawaiian Pizza.
Перекус/Другое:
Clementines, Tim Hortons Hot Chocolate (Small), Tim Hortons Apple Fritter Donut, Tim Hortons Boston Cream Donut, Redpath White Sugar, Coffee.
подробнее ...
2577 ккал
Упражнение:
riding mower - 40 минуты, Вождение - 2 часа и 10 минуты, Weed trimming - 2 часа, Отдыхать - 11 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,1 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MobileGoo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю