vlada.mir- Журнал, 21 окт 22

Параметры Пользователя vlada.mir | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2022

66 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 октября 2022:

2744 ккал

Жир: 111,71г | Белк: 112,58г | Углев: 329,96г. Завтрак: Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Магнит Сыр Маасдам, Мультизерновой Хлеб. Обед: Сыр Маасдам, Бричмула Том Ям , Хлебозавод 1 Хлеб со Злаками. Ужин: Фисташки, Лакомства для Здоровья Живые Конфеты, Рот Фронт Батончик Классический. Перекус/Другое: Фисташки, Коломенское Молоко Коломенский Творог 2%, Лакомства для Здоровья Живые Конфеты, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%. подробнее ...

1390 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vlada.mir-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vlada.mir- Журнал, 21 окт 22

Оставить свой Комментарий

vlada.mir-Изменение Веса