whocares2017- Журнал, 21 окт 22

Параметры Пользователя whocares2017 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2022

92,0 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 28,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 октября 2022:

1611 ккал

Жир: 46,14г | Белк: 104,90г | Углев: 213,18г. Завтрак: PB Fit Chocolate Peanut Butter, Member's Mark Real Crumbled Bacon, Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Great Value Whole Grain Quick Oats, Hershey's Special Dark Chocolate Chips, Egg White, Kraft Natural Shredded Fat Free Cheddar Cheese, Sugar, Thomas' Hearty Light Multi-Grain English Muffins. Обед: Imperial 28% Vegetable Oil Spread, Starkist Chuck White Albacore in Water, Uncle Ben's Whole Grain Brown Rice. Ужин: Ready-to-Serve Reduced Sodium Minestrone Soup (Canned). Перекус/Другое: Fiber One 70 Calories Brownie, Kellogg's Krave Chocolate Cereal, Meijer Reduced Fat Colby Jack Cheese Sticks, Quaker Caramel Rice Crisps (Bag), Meijer Reduced Fat Colby Jack Cheese Sticks. подробнее ...

2294 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

whocares2017-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

whocares2017- Журнал, 21 окт 22

Оставить свой Комментарий

whocares2017-Изменение Веса