날라링- Журнал, 21 окт 22

Параметры Пользователя 날라링 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2022

62,7 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 10,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 октября 2022:

1074 ккал

Жир: 39,75г | Белк: 68,27г | Углев: 121,65г. Завтрак: 군고구마, 남양 맛있는 두유 GT 담백한 맛. Обед: G7 블랙커피, 포메인 라이스페이퍼, 키토김밥. Ужин: Huy Fong Foods 스리라차 소스, 상하치즈 뼈로가는 칼슘치즈, 야채샐러드 (드레싱없이), 신라명과 호기빵, 마니커 오리지널 닭가슴살. Перекус/Другое: 남양 맛있는 두유 GT 담백한 맛, 하이트 제로. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

날라링-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

날라링- Журнал, 21 окт 22

Оставить свой Комментарий

날라링-Изменение Веса