Sunshineveryday2022- Журнал, 21 окт 22

Параметры Пользователя Sunshineveryday2022 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Had a mini blow out yesterday. Nothing too bad, few sweets, couple of extra bowls of cereal and a donut.

77,7 кг Потеряно до сих пор: 32,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 октября 2022:

600 ккал

Жир: 23,20г | Белк: 58,00г | Углев: 31,00г. Завтрак: Huel Conplete Protein Bar (Peanut Butter). Обед: Huel Complete Protein Bar Raspberry . Ужин: Huel Complete Protein Bar Salted Caramel . подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Комментария

Today's a new day!

21 окт 22 написано членом: Cher_loved

It's amazing how quick it shows up on the scales!

21 окт 22 написано членом: Anne_145

I did the same yesterday night but I don’t want to weight my self in to scared 😱

21 окт 22 написано членом: sara@edd

@Anne It's crazy. I think its mostly the actual weight of the food plus water retention.

22 окт 22 написано членом: Sunshineveryday2022

@Sara I'm the same, I've avoided it a few times in the past!

22 окт 22 написано членом: Sunshineveryday2022

I call it in transit weight. I can have huge fluctuations overnight too. The trick is not to let it settle.😇

22 окт 22 написано членом: Anne_145

Thanks Sunshineveryday, your right here goes Good luck to you too. Xx

23 окт 22 написано членом: merry mel


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sunshineveryday2022-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sunshineveryday2022- Журнал, 21 окт 22

Оставить свой Комментарий

Sunshineveryday2022-Изменение Веса