МорозоваЕВ- Журнал, 21 окт 22

Параметры Пользователя МорозоваЕВ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2022

77,5 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 12,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 октября 2022:

1815 ккал

Жир: 75,18г | Белк: 110,62г | Углев: 176,14г. Завтрак: ФРУКТОВОЕ ЖЕЛЕ 2, Сметана 15%, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Тыквенные Семечки, Красное Яблоко, Русский продукт Геркулес Деревенский, Простоквашино Творог 2%. Обед: Капуста Тушеная, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Куриные Грудки (Жареные). Ужин: Магнит Молоко 3,2%, Сыр Российский, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Перекус/Другое: Капуста Тушеная, Печень Куриная Жареная. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

МорозоваЕВ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

МорозоваЕВ- Журнал, 21 окт 22

Оставить свой Комментарий

МорозоваЕВ-Изменение Веса