pejemi- Журнал, 21 окт 22

Параметры Пользователя pejemi | < Предыдущая Запись |Следующий >

minimal,aber Abwärts 😊

74,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 октября 2022:

1024 ккал

Жир: 51,49г | Белк: 46,47г | Углев: 90,68г. Завтрак: Naturland Bio-Kulturheidelbeeren, REWE Bio Speisequarkzubereitung Halbfettstufe, Ja! Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, My Muesli Crunchy Nut Granola Clusters, Latte Macchiato. Обед: Latte Macchiato, Salami, Strauchtomaten, Frischkäse, Stadtbäckerei Junge Käsebrötchen. Перекус/Другое: Share Riegel Schoko Heidelbeere . подробнее ...

1811 ккал

Упражнение: Спать - 7 часа и 20 минуты, Работа - 8 часа, Samsung Health - 8 часа и 40 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

16 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pejemi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pejemi- Журнал, 21 окт 22

Оставить свой Комментарий

pejemi-Изменение Веса