Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
justduing
Журнал
21 окт 22
justduing- Журнал, 21 окт 22
Параметры Пользователя justduing
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2022
84,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 октября 2022:
2815 ккал
Жир: 82,02г | Белк: 157,39г | Углев: 367,42г.
Обед:
계란후라이, 햇반 현미밥, 오늘부터닭 프랑크 닭가슴살 소시지 리얼바베큐맛.
Ужин:
버섯볶음, 맛있닭 닭가슴살 스테이크 고추맛, 소불고기, 돼지고기 앞다리살, 김치찌개, 햇반 현미밥.
Перекус/Другое:
군고구마, 롯데 오잉 해물맛.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
justduing-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю