ritellla- Журнал, 21 окт 22

Параметры Пользователя ritellla | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2022

51,9 кг Потеряно до сих пор: 13,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 октября 2022:

1158 ккал

Жир: 35,40г | Белк: 82,09г | Углев: 126,82г. Завтрак: Творожная (2%) лепешка с сыром+протеин, Любимая Чашка Молоко 1,5%, Берёзка Сыр Полесский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Данон Творог Мягкий 0%, Каравай Хлеб Пражский на Ржаных Заварках без ГМО, Пятерочка Помидоры, Огурец Свежий, Лента Яблоко. Обед: Свитлогорье Мороженое Пломбир с Ароматом Ванили в Манговой Желейной Оболочке Эскимо, Любимая Чашка Молоко 1,5%, Тушёная картошка с курогрудкой. Перекус/Другое: Gerber Пюре из Тыквы, Простоквашино Творог 2%, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Ашан Слива Красная, ВкусВилл Хурма. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ritellla-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ritellla- Журнал, 21 окт 22

Оставить свой Комментарий

ritellla-Изменение Веса