Lizzy E- Журнал, 23 окт 14

Параметры Пользователя Lizzy E | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2014

64,0 кг Потеряно до сих пор: 33,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 октября 2014:

1052 ккал

Жир: 18,79г | Белк: 46,14г | Углев: 167,25г. Завтрак: Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits), Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea, Innocent Blackberries, Strawberries & Blackcurrents, Minvita Baobab Superfruit Powder. Обед: Baxters Vegetarian Puy Lentil & Tomato, Blueberries, Tesco Easy Peeler Satsuma, Honeydew Melons, Pepper or Hot Sauce. Ужин: Pepper or Hot Sauce, Quinoa (Cooked), Mom's Beef, Eggplant & Zucchini Tagine with Harissa. Перекус/Другое: Quality Street Chocolates, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea. подробнее ...

2073 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 11 часа и 20 минуты, Вождение - 40 минуты, Спать - 8 часа, Сидеть - 4 часа. подробнее ...

Набралось 5,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lizzy E-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lizzy E- Журнал, 23 окт 14

Оставить свой Комментарий

Lizzy E-Изменение Веса