mmaarrttaa- Журнал, 20 окт 22

Параметры Пользователя mmaarrttaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2022

88 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 октября 2022:

1479 ккал

Жир: 83,09г | Белк: 89,76г | Углев: 95,16г. Завтрак: Queso Fresco, Tomates, McDonald's Tostadas con Tomate Natural y Aceite de Oliva Virgen, Café con Leche. Обед: Hacendado Pollo Asado Relleno con Jamón, Queso y Huevo. Ужин: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras, Crema de Calabaza. Перекус/Другое: Philadelphia Philadelphia , Hacendado Jamón York, Carrefour Pan Sándwich Integral. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mmaarrttaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mmaarrttaa- Журнал, 20 окт 22

Оставить свой Комментарий

mmaarrttaa-Изменение Веса