je.alvesouza- Журнал, 20 окт 22

Параметры Пользователя je.alvesouza | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2022

80,5 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 28,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 октября 2022:

545 ккал

Жир: 9,58г | Белк: 41,31г | Углев: 73,92г. Завтрак: Banana Nanica, Tres Café com Leite, Italianinho Pão Francês, Ovo (Inteiro). Обед: Sadia Filé de Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Ужин: Alface Americana. Перекус/Другое: Café com Leite Integral, Café com Açúcar. подробнее ...

2577 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

je.alvesouza-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

je.alvesouza- Журнал, 20 окт 22

Оставить свой Комментарий

je.alvesouza-Изменение Веса