Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Juliana Ferreir
Журнал
20 окт 22
Juliana Ferreir- Журнал, 20 окт 22
Параметры Пользователя Juliana Ferreir
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Fui a um cliente….e o inesperado acontece sempre!
Sou comercial de vinhos.
Então abriu se uma garrafa de vinho, queijo da serra. Não foi muito…mas o que aconselham? Jejum até amanhã de manhã? Chá?
Preciso de dicas, pois acontece isto regularmente. E depois ando sempre acima e abaixo no peso.
72,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 октября 2022:
1800 ккал
Жир: 73,64г | Белк: 53,69г | Углев: 204,58г.
Завтрак:
Weetabix Weetabix Original, Papaia, Pingo Doce Iogurte Natural Magro, Gresso Leite Magro.
Обед:
Arroz Branco, Ovo Cozido, Dia Argolas à Romana, Legumes Salteados.
Перекус/Другое:
Chá (Infusão), Continente Natas do Céu, Continente Queijo da Serra, Vinho Tinto de Mesa, Arrufada, Pingo Doce Bolacha Maria, Maçã, Nozes de Nogueira.
подробнее ...
2663 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Juliana Ferreir-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю