Raffaelhn- Журнал, 20 окт 22

Параметры Пользователя Raffaelhn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2022

69,6 кг Потеряно до сих пор: 16,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 октября 2022:

1622 ккал

Жир: 61,27г | Белк: 118,09г | Углев: 154,40г. Завтрак: Hershey's Milk Chocolate Kisses (1), MuscleTech 100% Premium Whey Protein Plus, Egg White, Chicken Breast. Обед: Albertsons Pasta Side Dishes Creamy Garlic, Chicken Breast. Ужин: Chicken Breast, Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Tostitos 100% White Corn Restaurant Style Tortilla Chips, Rosarita Refried Beans. Перекус/Другое: Hershey's Milk Chocolate Kisses (1), Apples. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Raffaelhn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Raffaelhn- Журнал, 20 окт 22

Оставить свой Комментарий

Raffaelhn-Изменение Веса