Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
7812511121976JULI
Журнал
20 окт 22
7812511121976JULI- Журнал, 20 окт 22
Параметры Пользователя 7812511121976JULI
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2022
90 кг
Потеряно до сих пор:
6,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 октября 2022:
1257 ккал
Жир: 45,19г | Белк: 68,82г | Углев: 169,03г.
Завтрак:
Полевское Сырок Творожный с Наполнителем Изюмом.
Обед:
Станем Друзьями Запеканка Картофельная с Грибами, Сметана 15%, Помидоры.
Ужин:
Тагилхлеб Хлеб Крестьянский, Вараксино Яйцо, Помидоры, Лук-Порей.
Перекус/Другое:
Тагилхлеб Батон Подмосковный , АО Тандер Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
7812511121976JULI-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю