Val Noronha- Журнал, 20 окт 22

Параметры Пользователя Val Noronha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2022

68,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 октября 2022:

925 ккал

Жир: 28,94г | Белк: 78,72г | Углев: 95,49г. Завтрак: Qualitá Nozes sem Casca, Café (Infusão), Catupiry Requeijão Light, Nutrella Pão Grãos e Castanhas. Обед: Oderich Milho Verde, Juréia Ovo de Codorna , Hortelã, Castelo Molho Tártaro, Spoleto Passas, Copacol Sassami , Tomates Vermelhos, Alface Americana. Ужин: Frangosul Sassami , Alface de Folha Verde, Bimbo Rap 10 Muito Fit. Перекус/Другое: Banana Prata, Bauducco Levíssimo Cracker (2), Sementes de Linhaça, Mamão Formosa. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Val Noronha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Val Noronha- Журнал, 20 окт 22

Оставить свой Комментарий

Val Noronha-Изменение Веса