Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Малинка-
Журнал
19 окт 22
Малинка-- Журнал, 19 окт 22
Параметры Пользователя Малинка-
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2022
69,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 октября 2022:
1140 ккал
Жир: 52,09г | Белк: 45,93г | Углев: 127,20г.
Завтрак:
С Пылу с Жару Блинчики с Вишней, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Какао-Порошок (Несладкий), Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Яблоко Красное, Cheese Gallery Сыр Пармезан.
Обед:
Винегрет, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости).
Ужин:
Сырный Дом Сыр "Косичка Копченая", Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные.
подробнее ...
1943 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Малинка--Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю