stellalix- Журнал, 20 окт 22

Параметры Пользователя stellalix | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2022

67,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 17,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 октября 2022:

759 ккал

Жир: 25,53г | Белк: 51,18г | Углев: 83,16г. Завтрак: 油菜, 鸡胸肉（烤制或是烘焙，不吃皮）, 杂粮饭, 鸡肉炒饭. Обед: 44th Street Beef Pot Roast, 黄豆, 海带. Ужин: Maple Leaf Natural Smoked Ham, 番茄, Superstore Pumpernickel Bread. Перекус/Другое: 咖啡（加糖）. подробнее ...

1503 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

stellalix-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

stellalix- Журнал, 20 окт 22

Оставить свой Комментарий

stellalix-Изменение Веса