Dogcatcher1- Журнал, 20 окт 22

Параметры Пользователя Dogcatcher1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2022

77,6 кг Потеряно до сих пор: 11,3 кг. Еще предстоит сделать: 11,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 октября 2022:

933 ккал

Жир: 38,68г | Белк: 38,96г | Углев: 112,30г. Завтрак: Bumble Bee Chicken Salad with Crackers Kit. Ужин: Vanilla Ice Creams , Shortcake Sponge with Fruit, Fajita with Beef and Vegetables. подробнее ...

2397 ккал

Упражнение: Вождение - 1 час и 30 минуты, Стирка Белья - 40 минуты, Мытье посуды - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 10 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dogcatcher1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dogcatcher1- Журнал, 20 окт 22

Оставить свой Комментарий

Dogcatcher1-Изменение Веса