Jamaira.maciel- Журнал, 20 окт 22

Параметры Пользователя Jamaira.maciel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2022

71,4 кг Потеряно до сих пор: 15,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 октября 2022:

774 ккал

Жир: 34,66г | Белк: 51,33г | Углев: 37,15г. Завтрак: Vila Alimentos Gengibre em Pó, Canela, Café, Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura, Banana Prata, Natural Life Farinha de Coco, Ovo. Обед: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Repolho Verde. Ужин: Neugebauer 1891 Intense 70% Cacau, Banana Prata, Ovo, Natural Life Farinha de Coco. Перекус/Другое: Neugebauer 1891 Intense 70% Cacau, Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Sabor Cereja. подробнее ...

1747 ккал

Упражнение: Спать - 7 часа, Отдыхать - 17 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jamaira.maciel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jamaira.maciel- Журнал, 20 окт 22

Оставить свой Комментарий

Jamaira.maciel-Изменение Веса