marm0ora- Журнал, 20 окт 22

Параметры Пользователя marm0ora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2022

71,6 кг Потеряно до сих пор: 13,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 октября 2022:

2329 ккал

Жир: 89,30г | Белк: 131,37г | Углев: 267,64г. Завтрак: Las Fortunitas Organic Flour Tortillas, Muenster Cheese, Great Value Lactose Free Whole Milk, Great Value Organic Cage Free Fresh Brown Eggs, Papayas. Обед: Cuties California Mandarins, Great Value Kosher Dill Pickle Spears, Baked baby potatoes, Bananas, Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter. Ужин: Cucumber (with Peel) , Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Orville Redenbacher's Original Popcorn Kernels, Kirkland Signature Greek Yogurt, Ascent Native Fuel Whey Protein Powder Vanilla Bean. Перекус/Другое: Custard Pie (Individual Size or Tart), Custard Pie (Individual Size or Tart), NuGo Chocolate Pretzel with Sea Salt Protein Bar. подробнее ...

2147 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marm0ora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marm0ora- Журнал, 20 окт 22

Оставить свой Комментарий

marm0ora-Изменение Веса