renanmcfaul- Журнал, 20 окт 22

Параметры Пользователя renanmcfaul | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2022

113,9 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 28,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 октября 2022:

1952 ккал

Жир: 122,14г | Белк: 174,77г | Углев: 60,23г. Завтрак: Molho de Soja (Shoyu), Campo Bom Amendoim Torrado, Hortifruti Queijo Minas Frescal, Integralmedica Creatina, Probiótica Whey Baunilha. Обед: Brócolis Cozido, Tomates, Cenouras Cozidas, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Peito de Frango, Berinjela Cozida. Ужин: Molho de Soja (Shoyu), Brócolis Cozido, Tomates, Cenouras Cozidas, Peito de Frango, Berinjela Cozida. Перекус/Другое: Campo Bom Amendoim Torrado, Abacate, Probiótica Whey Baunilha, Ovo Cozido. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

renanmcfaul-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

renanmcfaul- Журнал, 20 окт 22

Оставить свой Комментарий

renanmcfaul-Изменение Веса