Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Blondinachen
Журнал
20 окт 22
Blondinachen- Журнал, 20 окт 22
Параметры Пользователя Blondinachen
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
#Guten Morgen ihr Lieben 🥰🙋🏼♀️ #Mühsam #Aber Hauptsache in die richtige Richtung ☝🏻 #Gestern im ETB geblieben ✅ #Habt alle einen tollen Tag 💕.
70,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 октября 2022:
1427 ккал
Жир: 48,92г | Белк: 77,39г | Углев: 164,03г.
Завтрак:
Senf, Fol Epi Classic, Leerdammer Original Mild-Nussig, Hähnchenbrustfilet, Espresso, Grafschafter Roggen Vollkorn-Knäckebrot (9,3g).
Ужин:
Sontner Crisp Knixx Joghurt mit Vanillegeschmack & Schoko-Perls , Aldi Rinder-Hüftsteak, Gartenkrone Kohlrabi in Rahmsauce.
Перекус/Другое:
Snickers Snickers , Banane, Aldi Dominosteine.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
64 Сторонников
Поддержка
Комментария
Supi, brav weiter so !
20 окт 22 написано членом:
Rockabilly_Hilbi
Immer Hilbi 😁☝🏻 Irgendwann tut sich hoffentlich mehr nicht immer nur Mini Beträge 😂
20 окт 22 написано членом:
Blondinachen
bin schon gespannt was meine morgen früh mir anzeigt. Entweder kommt Freudeschrei oder am WE gibt´s Frustsaufen 😂
20 окт 22 написано членом:
Rockabilly_Hilbi
Auch ne gut Maßnahme 😂☝🏻
20 окт 22 написано членом:
Blondinachen
am Montag kommt dann das große heulen, wie kannst du nur so saufen am WE... nächstes WE machst das aber nicht wieder 😂
20 окт 22 написано членом:
Rockabilly_Hilbi
Wow, du rockst das seit Anfang Oktober, ich freu mich so!😀 ich nehm mir dich gleich als Vorbild ☝🏽
21 окт 22 написано членом:
Bienchen138
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Blondinachen-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю