Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Irishka_pp_po
Журнал
20 окт 22
Irishka_pp_po- Журнал, 20 окт 22
Параметры Пользователя Irishka_pp_po
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2022
71 кг
Потеряно до сих пор:
15 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 октября 2022:
1929 ккал
Жир: 81,43г | Белк: 106,83г | Углев: 164,75г.
Завтрак:
Домик в деревне Молоко 3,5%, Торт маковый.
Обед:
Сгущенка, Торт маковый, ВкусВилл Суп Рисовый с Курицей Мастава.
Ужин:
Вино Сухое, Овощи Гриль, Кальмары Гриль, Креветки (Вареные или на Пару), Осьминог, Кабачки Фаршированные, Фуа-гра, ВкусВилл Десерт Тирамису, Лобстер.
Перекус/Другое:
Баян Сулу Мармелад Мандариновые Дольки , President Сыр Камамбер, Хлеб Цельнозерновой, Хачапури Пп.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Irishka_pp_po-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю