katyaperchik- Журнал, 20 окт 22

Параметры Пользователя katyaperchik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2022

64,4 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 октября 2022:

2403 ккал

Жир: 130,62г | Белк: 132,88г | Углев: 159,79г. Завтрак: Куриное Филе Жареное без Масла, Капуста Белокочанная, Помидоры Черри, Помидоры, Вареное Яйцо. Обед: Перекресток Томатная Паста, Куриное Филе Жареное без Масла, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Гречка. Ужин: Бюро Бургер Классический , Dove Молочный Шоколад с Дробленым Фундуком. Перекус/Другое: Fit Parad Заменитель Сахара, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Protein Rex Брауни Шоколадный. подробнее ...

2244 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

katyaperchik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

katyaperchik- Журнал, 20 окт 22

Оставить свой Комментарий

katyaperchik-Изменение Веса