Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Инга1973
Журнал
20 окт 22
Инга1973- Журнал, 20 окт 22
Параметры Пользователя Инга1973
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2022
63,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 октября 2022:
1189 ккал
Жир: 45,58г | Белк: 77,82г | Углев: 124,59г.
Завтрак:
Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Хохланд Творожный Сыр, Каравай Ржаной Хлеб, Вареное Яйцо.
Обед:
Приготовленная Тыква, Капуста Тушеная без Масла, Минтай, Мистраль Бурый Рис Отварной.
Ужин:
Дайкон, Виноград, Куриные Грудки.
Перекус/Другое:
Щедрые Хлебцы Ржаные, RED Молочный Шоколад с Орехами, Помидоры, Вареное Яйцо, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Малина, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Инга1973-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю