Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Юлка худеет@
Журнал
20 окт 22
Юлка худеет@- Журнал, 20 окт 22
Параметры Пользователя Юлка худеет@
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2022
73,2 кг
Потеряно до сих пор:
6,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 октября 2022:
1504 ккал
Жир: 44,56г | Белк: 95,40г | Углев: 163,57г.
Завтрак:
Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Магнит Морковь Свежая, Красная Цена Сыр Российский, Мясная Лавка Колбаски Сырокопченые Кнут (Индейка), Молочная Станция Творог 0%, Кофеее с Сахаром и Молоком .
Обед:
Огурец (с Кожурой), Увелка Ячневая Каша Отварная, Бахетле Минтай Тушеный с Овощами.
Ужин:
Пятерочка Сахар, Хохланд Сыр Творожный с Ветчиной и Зеленью, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Bonduelle Молодой Горошек, Капуста Белокочанная, Жар Птица Грудка Куриная Запечённая на Гриле.
Перекус/Другое:
Пятерочка Сахар, Моя Цена Сгущенка Вареная с Сахаром , Веселый Молочник Сырок Обезжиренный с Сахаром и Изюмом, Пятерочка Сахар, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Юлка худеет@-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю