Regiane Vecchi- Журнал, 01 авг 22

Параметры Пользователя Regiane Vecchi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2022

80 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 августа 2022:

1215 ккал

Жир: 43,54г | Белк: 46,21г | Углев: 158,99г. Завтрак: Zero-Cal Sucralose, União Adoçante Sucralose, Café, Panco Rosquinha de Leite. Обед: Torta de Limão, Cenouras, Feijão Preto Cozido, Linguiça de Frango, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Carne Moída Refogada, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Torta de Limão com Merengues, Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga), Dolce Gusto Café Au Lait Desnatado. подробнее ...

2159 ккал

Упражнение: Фитнес - 23 минуты, Отдыхать - 17 часа и 37 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Regiane Vecchi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Regiane Vecchi- Журнал, 01 авг 22

Оставить свой Комментарий

Regiane Vecchi-Изменение Веса