Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
oceanladyjulia
Журнал
19 окт 22
oceanladyjulia- Журнал, 19 окт 22
Параметры Пользователя oceanladyjulia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Up a little. Regular diet today. Took Lasix and Potassium
86,6 кг
Потеряно до сих пор:
6,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 октября 2022:
1237 ккал
Жир: 34,04г | Белк: 79,75г | Углев: 173,20г.
Завтрак:
Great Value Bottled Water (Bottle), Ginger tea, Sunsweet Pitted Prunes, Great Value Hard Boiled Eggs, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea, Great Value Bacon, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Coffee.
Обед:
Wonderful Halos Mandarin Oranges, Great Value Bottled Water (Bottle), Sun Date Organic Medjool Dates, Dannon Oikos Triple Zero - Lemon Tart.
Ужин:
Pizza Sauce, Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat, Wellsley Farms Mozzarella Cheese Shredded , Great Value Bottled Water (Bottle), Great Value Pizza Crust Dough.
Перекус/Другое:
Ginger tea, York Peppermint Pattie (Fun Size).
подробнее ...
1453 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,3 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
oceanladyjulia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю