ogonec3301- Журнал, 19 окт 22

Параметры Пользователя ogonec3301 | < Предыдущая Запись |Следующий >

первый день:
употребил 1500ккал
потратила 1900ккал

70,4 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2022:

1479 ккал

Жир: 60,39г | Белк: 77,49г | Углев: 165,99г. Обед: Верховье Био Творог Клубника-Земляника, Изюм, Яйцо, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Ужин: Помело, Дубки Хлеб Премиум, Жареная или Запеченная Курица, Гречка с Овощами. Перекус/Другое: Владимирский Стандарт Колбаса Полукопчёная Кремлёвская с Грудинкой, Салат из Свеклы с Майонезом, Вареное Яйцо, Яблонька Хлеб Посольский . подробнее ...

2084 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ogonec3301-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ogonec3301- Журнал, 19 окт 22

Оставить свой Комментарий

ogonec3301-Изменение Веса