Frangsv- Журнал, 19 окт 22

Параметры Пользователя Frangsv | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2022

102,9 кг Потеряно до сих пор: 28,1 кг. Еще предстоит сделать: 32,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2022:

1254 ккал

Жир: 44,27г | Белк: 75,81г | Углев: 133,79г. Завтрак: Pão Francês sem Miolo, Nestlé Leite em Pó Ninho, Qualy Margarina Cremosa. Обед: Lacta Bombom Ouro Branco , Tang Refresco em Pó, Paleta Bovina Cozida, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Tang Refresco em Pó, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Pipoca Branca (em Óleo), Pão Francês sem Miolo, Marba Mortadela Tradicional, Qualy Margarina Cremosa. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

Uhull 💪🏻👏🏻

19 окт 22 написано членом: Rosananss91

Obrigada ❤️

20 окт 22 написано членом: Frangsv


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Frangsv-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Frangsv- Журнал, 19 окт 22

Оставить свой Комментарий

Frangsv-Изменение Веса