Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
RosanaCordovil
Журнал
19 окт 22
RosanaCordovil- Журнал, 19 окт 22
Параметры Пользователя RosanaCordovil
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2022
83,6 кг
Потеряно до сих пор:
13,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
20 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 октября 2022:
1026 ккал
Жир: 43,95г | Белк: 69,44г | Углев: 94,76г.
Завтрак:
Ovo Mexido, Café com Açúcar.
Обед:
Swift Contra Filé (Bifes), Tomates, Alface, Beterraba Cozida, Cenouras Cozidas.
Ужин:
Arroz Branco (Cozido), Pimentão Amarelo, Alface, Tomates, Copacol Filé de Tilápia.
Перекус/Другое:
Fazenda Bela Vista Iogurte Natural Parcialmente Desnatado, Bono Biscoito Recheado Doce de Leite.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
RosanaCordovil-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю