deirdreh- Журнал, 17 окт 22

Параметры Пользователя deirdreh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2022

55,3 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг. Еще предстоит сделать: 55,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 октября 2022:

1566 ккал

Жир: 48,74г | Белк: 42,19г | Углев: 238,97г. Завтрак: Marmalade, Woolworths Bran Rusks, Bananas , Woolworths Seeded Wholewheat Brown Bread. Обед: Avocados , Woolworths Seeded Wholewheat Brown Bread, Woolworths Dairy Free Cheese Slices , Lettuce, Tomatoes, Woolworths Tangy Vegan Mayonnaise . Ужин: Woolworths Mini Rosa Tomatoes , Cooked Asparagus (from Fresh), Baked Sweetpotato (Peel Eaten), Broccoli , Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Green String Beans. Перекус/Другое: Woolworths Jelly Beans, Woolworths Pecan & Cashew Nut Tartlets. подробнее ...

1945 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

deirdreh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

deirdreh- Журнал, 17 окт 22

Оставить свой Комментарий

deirdreh-Изменение Веса