renanmcfaul- Журнал, 19 окт 22

Параметры Пользователя renanmcfaul | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2022

114,5 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 29,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2022:

1938 ккал

Жир: 120,83г | Белк: 174,98г | Углев: 56,16г. Завтрак: Campo Bom Amendoim Torrado, Probiótica Whey Baunilha, Integralmedica Creatina. Обед: Ovo Cozido, Brócolis Cozido, Peito de Frango, Tomates, Cenouras Cozidas, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Berinjela Cozida. Ужин: Ovo Cozido, Brócolis Cozido, Cenouras Cozidas, Tomates, Peito de Frango, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Berinjela Cozida. Перекус/Другое: Campo Bom Amendoim Torrado, Campo Bom Amendoim Torrado, Probiótica Whey Baunilha, Abacate. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

renanmcfaul-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

renanmcfaul- Журнал, 19 окт 22

Оставить свой Комментарий

renanmcfaul-Изменение Веса