fesanches- Журнал, 19 окт 22

Параметры Пользователя fesanches | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2022

83 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2022:

1097 ккал

Жир: 57,90г | Белк: 127,08г | Углев: 25,03г. Завтрак: Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Kitu Super Creamer, Egg, Coffee. Обед: Kroger Boneless Skinless Chicken Tenderloins, Baby Spinach, Archer Farms Homestyle Guacamole, Olive Oil. Ужин: Cheddar Cheese , Chicken Breast, La Banderita Carb Counter Soft Taco Flour Tortillas. Перекус/Другое: Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Chicken Breast, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate - Chocolate Peanut Butter, Crazy Richard's 100% Natural Creamy Peanut Butter. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fesanches-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fesanches- Журнал, 19 окт 22

Оставить свой Комментарий

fesanches-Изменение Веса