Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
adv_lud
Журнал
19 окт 22
adv_lud- Журнал, 19 окт 22
Параметры Пользователя adv_lud
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2022
65,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 октября 2022:
1349 ккал
Жир: 95,94г | Белк: 87,48г | Углев: 26,55г.
Обед:
Ovo Cozido, Italac Queijo Mussarela, Heinz Maionese, Cenouras Cozidas, Vagem Cozida, Costelinha.
Ужин:
Sadia Bacon, Tomates, Salmão no Forno ou Grelhado, Wickbold Pão 100% Integral Tradicional .
Перекус/Другое:
Président Queijo Prato, Matilat Manteiga Extra sem Sal, Ovo.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
adv_lud-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю