ulyana_may- Журнал, 19 окт 22

Параметры Пользователя ulyana_may | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2022

60,8 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 12,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2022:

1539 ккал

Жир: 84,01г | Белк: 88,80г | Углев: 109,16г. Завтрак: Банан, Подсолнечное Масло, Каждый День Сыр Сулугуни, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Каждый День Творог 9%. Обед: Знаток Морковь по Корейски, Соленые Огурцы с Укропом, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, Каждый День Крыло Копчено-Вареное, Hochland Плавленый Сыр с Грибами, Mission Deli Лепёшки Оригинальные. Ужин: Красные Помидоры, Гранат. Перекус/Другое: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Свитлогорье Творожная Палочка Глазированная. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ulyana_may-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ulyana_may- Журнал, 19 окт 22

Оставить свой Комментарий

ulyana_may-Изменение Веса