Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ulyana_may
Журнал
19 окт 22
ulyana_may- Журнал, 19 окт 22
Параметры Пользователя ulyana_may
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2022
60,8 кг
Потеряно до сих пор:
9,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 октября 2022:
1539 ккал
Жир: 84,01г | Белк: 88,80г | Углев: 109,16г.
Завтрак:
Банан, Подсолнечное Масло, Каждый День Сыр Сулугуни, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Каждый День Творог 9%.
Обед:
Знаток Морковь по Корейски, Соленые Огурцы с Укропом, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, Каждый День Крыло Копчено-Вареное, Hochland Плавленый Сыр с Грибами, Mission Deli Лепёшки Оригинальные.
Ужин:
Красные Помидоры, Гранат.
Перекус/Другое:
Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Свитлогорье Творожная Палочка Глазированная.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ulyana_may-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю