Letre- Журнал, 19 окт 22

Параметры Пользователя Letre | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2022

87,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 28,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2022:

782 ккал

Жир: 30,47г | Белк: 49,10г | Углев: 77,59г. Завтрак: Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Растворимый Кофе (из Порошка). Обед: Metro Chef Семена Тыквы Очищенные не Обжаренные, 2022тыквенный суп. Ужин: Mr. Djemius Butter Wave Biscuit, ВкусВилл Лаваш Армянский для Роллов, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Красный Лук, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Котлеты говяжьи. Перекус/Другое: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Ёбатон Печенье Вкус Шоколад. подробнее ...

2537 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Letre-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Letre- Журнал, 19 окт 22

Оставить свой Комментарий

Letre-Изменение Веса