mandgmc- Журнал, 22 окт 14

Параметры Пользователя mandgmc | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 октября 2014

74,9 кг Потеряно до сих пор: 11,0 кг. Еще предстоит сделать: 0,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 октября 2014:

1709 ккал

Жир: 102,87г | Белк: 93,72г | Углев: 106,36г. Завтрак: Nathan's Famous Hot Dog, whitewheat nature's own hot dog bun. Обед: Burger King French Fries (Medium), Burger King Whopper Patty. Ужин: Silver T Brand Sirloin Beef & Beef Patties, Nature's Own Whitewheat Hamburger Buns, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Smithfield Naturally Hickory Smoked Bacon Double Thick Cut. Перекус/Другое: Doritos Spicy Sweet Chili Tortilla Chips (35.4g), vlasic VLASIC ZESTY DILLS. подробнее ...

3059 ккал

Упражнение: Сидеть - 6 часа, Стоять - 13 часа, Спать - 5 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mandgmc-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mandgmc- Журнал, 22 окт 14

Оставить свой Комментарий

mandgmc-Изменение Веса