Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
16802838Ege
Журнал
19 окт 22
16802838Ege- Журнал, 19 окт 22
Параметры Пользователя 16802838Ege
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2022
70,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
70,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 октября 2022:
3425 ккал
Жир: 108,84г | Белк: 202,33г | Углев: 374,73г.
Завтрак:
Patatesli Poğaça, Çikolatalı Kruvasan, Muz, Eti Form Domatesli Kekikli Kraker, Yumurta Beyazı, Nestle %60 Bitter Çikolata, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Birşah Yağlı Süt, Yumurta, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş.
Обед:
Altınbaşak Light, Efes Bira, Meal 1.
Ужин:
Elma, UNIQ2GO Uniq2go Peanut XXL Bar.
Перекус/Другое:
Nestle %60 Bitter Çikolata, Elma, Palamut Izgara.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
16802838Ege-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю