scheisu- Журнал, 19 окт 22

Параметры Пользователя scheisu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Das kann eigentlich nur Wasser sein. 🧐

73,7 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2022:

1478 ккал

Жир: 51,99г | Белк: 79,15г | Углев: 166,42г. Завтрак: Zucker, Äpfel, Milch 1,5%, Milch 1,5%, Aldi Haferflocken. Обед: Gut & Günstig Gulasch Topf. Ужин: Mondamin Mehlschwitze, King's Crown Erbsen und Möhren , Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gut Drei Eichen Bayrischer Leberkäse. Перекус/Другое: Milsani High Protein Pudding Vanille , Haribo Matador Mix, Milch 1,5%, Milch 1,5%. подробнее ...

1029 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

17 Сторонников Поддержка

Комментария

Alles wieder im grünen Bereich. 🤭

18 окт 22 написано членом: scheisu


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

scheisu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

scheisu- Журнал, 19 окт 22

Оставить свой Комментарий

scheisu-Изменение Веса