alegodot- Журнал, 19 окт 22

Параметры Пользователя alegodot | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2022

68 кг Потеряно до сих пор: 20,5 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2022:

1332 ккал

Жир: 26,35г | Белк: 143,30г | Углев: 127,69г. Обед: Flimty Flimty, Ubi Ungu Rebus, Sunpride Banana, BXN Whey Protein Isolate, Ikan Bandeng, Dada Ayam, Alfamart Leunca, Nasi Merah. Ужин: Bamboe Saus Asam Manis, Ikan, Sate Maranggi, Kerang (Spesies Campuran), Nasi Putih. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alegodot-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alegodot- Журнал, 19 окт 22

Оставить свой Комментарий

alegodot-Изменение Веса