Maggiemagda- Журнал, 19 окт 22

Параметры Пользователя Maggiemagda | < Предыдущая Запись |Следующий >

Forse L’ ultimo giorno in cui conterò le calorie qui!

53,8 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2022:

1198 ккал

Жир: 34,65г | Белк: 62,40г | Углев: 153,87г. Завтрак: Maribel Peanut Butter Pumpkin Spice, Vemondo Bevanda Mandorla senza Zuccheri, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Bulk Powders Vegan Protein Powder, Perugina Cacao Amaro, Il Fior di Loto Farina di Cocco Bio, Daily Life Farina d'avena. Обед: Baule Volante Lievito Alimentare in Fiocchi, Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Riso Parboiled, Delizie del Sole Lenticchie Rosse. Перекус/Другое: Indulgence Protein Bar, Mapo, Vemondo Soyo Mirtilli, Pavesi Pavesini. подробнее ...

постоянный вес

14 Сторонников Поддержка

Комментария

Perché?

19 окт 22 написано членом: Cesa 4

Che succede?

19 окт 22 написано членом: DBG.92

Ho deciso di affidarmi ad un nutrizionista ☺️Vediamo che mi dice di fare! L’ultimo periodo è stato un po’ travagliato a livello di testa

19 окт 22 написано членом: Maggiemagda

Ottima idea.. Anche perché avere un piano alimentare ben studiato ti aiuta ad avere meno stress 👍🤗

19 окт 22 написано членом: ValentinaGym94

A ok ok, brava Maggi 🤙🏻

19 окт 22 написано членом: Cesa 4

Vale tu come va?

19 окт 22 написано членом: Cesa 4

Grazie Vale… ne sentivo il bisogno 😊 ma vi terrò aggiornati… magari mi da dei macros diversi da contare qui 😅 non ne ho idea…. Certo so che voglio arrivare ad essere più tranquilla di testa!

19 окт 22 написано членом: Maggiemagda

Grazie Elena… ma noi ci vediamo in giro 😂

19 окт 22 написано членом: Maggiemagda

Cesa va bene.. Non vedo l'ora di ritornare ad allenarmi seriamente 😤

19 окт 22 написано членом: ValentinaGym94

Bene Vale dai 🤙🏻💪🏻

19 окт 22 написано членом: Cesa 4

Era da immaginarselo 😅

19 окт 22 написано членом: Maggiemagda


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Maggiemagda-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Maggiemagda- Журнал, 19 окт 22

Оставить свой Комментарий

Maggiemagda-Изменение Веса