[151]стеша солевая- Журнал, 19 окт 22

Параметры Пользователя [151]стеша солевая | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2022

48,8 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2022:

1068 ккал

Жир: 52,40г | Белк: 25,58г | Углев: 128,56г. Завтрак: Чай, Омлет с Молоком, Хлеб. Обед: Семейные Традиции Сосиска в Тесте. Ужин: Lay's Чипсы Рифленые со Вкусом Лобстера. Перекус/Другое: Lay's Чипсы Зелёный Лук, Мой Сок Вишнёвый. подробнее ...

1194 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

[151]стеша солевая-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

[151]стеша солевая- Журнал, 19 окт 22

Оставить свой Комментарий

[151]стеша солевая-Изменение Веса