Юлиана30- Журнал, 19 окт 22

Параметры Пользователя Юлиана30 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2022

89,5 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 14,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2022:

1515 ккал

Жир: 61,84г | Белк: 126,69г | Углев: 105,52г. Завтрак: Сыр, Огурец (с Кожурой), Свинина Запеченая, Летний День Молоко 3,2%, Сыр Пармезан (Твердый), Геркулес Овсяные Хлопья, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Обед: Шампиньоны, Сытоедов Ежики Домашние, Гороховая Каша. Ужин: Тушеные Овощи, Куриное Филе, Протеин Бар Протеиновый Батончик, Савушкин Продукт Творог 1%, Помидоры, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Авокадо Авокадо, Санта Бремор Капуста Морская Маринованная, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр. подробнее ...

57 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Юлиана30-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Юлиана30- Журнал, 19 окт 22

Оставить свой Комментарий

Юлиана30-Изменение Веса