Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Вольха Ред
Журнал
19 окт 22
Вольха Ред- Журнал, 19 окт 22
Параметры Пользователя Вольха Ред
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2022
69,4 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 октября 2022:
705 ккал
Жир: 36,98г | Белк: 41,77г | Углев: 53,43г.
Завтрак:
НК Сити Творожный Крем Сливочный Кезешлосс 60%, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Вятушка Молоко 2%, Кофе (из Молотых Зерен), Лента Хлеб Ржаной в Нарезке, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Огурец (с Кожурой).
Обед:
Pretto Моцарелла Фиор Ди Латте в Воде.
Ужин:
Вятушка Сыр Обской 30%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лук, Акконд Вечерние Чебоксары.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Вольха Ред-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю