sandireva.anna- Журнал, 19 окт 22

Параметры Пользователя sandireva.anna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2022

68,4 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2022:

1859 ккал

Жир: 66,24г | Белк: 71,21г | Углев: 243,54г. Завтрак: Кофе с Молоком, Нутелла Шоколадная Паста, Сырники. Обед: Адреналин Раш Энергетик, Серышевский Капуста Закусочная , Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Санта Бремор Сельдь Натуральная, Молочная Азбука Сметана 20%. Ужин: Макфа Спагетти Отварные, Сытоедов Жульен с Курицей и Грибами. подробнее ...

2459 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sandireva.anna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sandireva.anna- Журнал, 19 окт 22

Оставить свой Комментарий

sandireva.anna-Изменение Веса