sweta_po- Журнал, 30 авг 22

Параметры Пользователя sweta_po | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2022

79,1 кг Потеряно до сих пор: 11,5 кг. Еще предстоит сделать: 10,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 августа 2022:

1710 ккал

Жир: 86,77г | Белк: 89,04г | Углев: 132,21г. Завтрак: Fitness Time Молоко 1% Power, Роминта Колбаса Молочная, Огурец (с Кожурой), FitnesShock Батончик Peanut Salt Caramel, Роса Поля на Поле Сыр Тильзитер, Русский Хлеб Хлеб Тостовый, Кофе. Обед: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Макдоналдс Фиш Ролл. Ужин: Ашан Грецкий Орех Очищенный, Эндакси Superfood Seed Mix, Нежинская Творог 5%, Fitness Time Молоко 1% Power, Голубика, Кофе, Фруто Няня Биотворог Детский с Малиной, Тортилья, Роса Сыр Лёгкий 30%, Магнит Слива, Нектарин, Малина. Перекус/Другое: FitnesShock Protein Cookie Banana Brownie. подробнее ...

2591 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sweta_po-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sweta_po- Журнал, 30 авг 22

Оставить свой Комментарий

sweta_po-Изменение Веса