misChelle__- Журнал, 18 окт 22

Параметры Пользователя misChelle__ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2022

71,9 кг Потеряно до сих пор: 21,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 октября 2022:

1130 ккал

Жир: 53,37г | Белк: 37,17г | Углев: 122,00г. Завтрак: Great Value Cage Free Large Fresh Brown Eggs, San Luis Sourdough Sourdough Bread. Обед: Calidad Corn Tortilla Chips, Beef Chuck (Arm Pot Roast, Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat) , Tillamook Extra Sharp Cheddar Cheese, Mission Yellow Corn Tortillas, Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate. Ужин: Red Robin Frozen Onion Rings. подробнее ...

1522 ккал

Упражнение: Пресс - 6 минуты, Google Fit - 23 часа и 54 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Комментария

Your doing very well with your weight loss journey

19 окт 22 написано членом: buenitabishop

Thank love. I'd love to get to that 50 mark. How are you doing? Awesome I hope!! 💕🙏🏼

20 окт 22 написано членом: misChelle__


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

misChelle__-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

misChelle__- Журнал, 18 окт 22

Оставить свой Комментарий

misChelle__-Изменение Веса