altesWeib- Журнал, 18 окт 22

Параметры Пользователя altesWeib | < Предыдущая Запись |Следующий >

Auf ein neues 😅

83 кг Потеряно до сих пор: 12 кг. Еще предстоит сделать: 18 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 октября 2022:

1301 ккал

Жир: 55,82г | Белк: 65,66г | Углев: 124,28г. Завтрак: Voelkel Zitronensaft (Direktsaft), DM Bio Hafermilch, Oatsome Benjamin Blaubeer. Ужин: Dürüm Döner. Перекус/Другое: Etorki Käse, Haferkekse, Kewpie Mayonnaise, Gekochtes Ei. подробнее ...

2112 ккал

Упражнение: Kurzprogramm - 1 час и 2 минуты, Отдыхать - 16 часа и 58 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

altesWeib-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

altesWeib- Журнал, 18 окт 22

Оставить свой Комментарий

altesWeib-Изменение Веса